School App Eclass Contact us Homepage

課程概覽

體育科

課程內容

課程目標：
1.鼓勵學生參加校際比賽的項目，以發展他們的潛能。
2.開設田徑組、籃球組、欖球組及獅藝組，發展學生的潛能。
3.訓練及加強學生的體適能。
4.配合學校關注事項：培養學生個人健康生活技能。
5.配合學校關注事項：讓學生養成健康的態度及習慣。

年度考核內容：

小一本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 一分鐘拋接豆袋
2. 兩分鐘耐力跑
 		 小二本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 前滾翻
2. 四分鐘耐力跑
 
小三本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 平衡木
2.六分鐘耐力跑
 		 小四本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 助跑跳遠
2. 體適能項目
 
小五本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 籃球(投籃)
2. 體適能項目
 		 小六本年度上學期體育科考核項目如下：
1. 一分鐘足踺
2. 體適能項目
 
小一本年度下學期體育科考核項目如下：
1. 一分鐘拍球
2. 三分鐘耐力跑
 		 小二本年度下學期體育科考核項目如下：
1. 一分鐘拋接膠圈
2. 五分鐘耐力跑
 
小三本年度下學期體育科考核項目如下：
1.助跑跳遠
2.七分鐘耐力跑
 		 小四本年度下學期體育科考核項目如下：
1.排球(下手發球)
2.體適能項目
 
小五本年度下學期體育科考核項目如下：
1. 排球(下手傳球)
2. 體適能項目
 		 小六本年度下學期體育科考核項目如下：
1.魚躍前滾翻
2.體適能項目
 


校內活動：
‧ 星期二、四早上設「運動時段」，由學生健康大使帶領同學做運動。

‧ 星期五早會由學生健康大使帶領全校師生做早操。

‧ 每年出版「健康之友通訊」向家長及學生宣傳健康資訊，鼓勵家長及學生多做運動。
‧ 參加SportACT獎勵計劃，鼓勵學生多做運動。
‧ 護眼操：於午飯前，學生洗手後由班主任帶領學生做護眼操。


校外活動：
‧ 每年參加元朗區小學校際田徑比賽

‧ 應邀參加友校接力邀請賽

‧ 應邀參加友校籃球邀請賽

‧ 應邀出席慶新春活動，進行獅藝表現

校隊：
‧ 田徑隊
‧ 接力隊
‧ 籃球隊
‧ 欖球隊
‧ 獅藝隊